சில நாட்களுக்கு முன் நோய் என்பது ஒன்றுமில்லை அது பொய் என்று ஒரு பதிவேற்றத்தை படித்த அனைவருக்கும்  இது அதன் தொடர்ச்சி ....

நமது உடலில் METABOLISM சரியான முறையில் செயல்பட்டால் நோய் என்பது அண்டவே அண்டாது , உதரணத்திற்கு நமது METABOLISM குறைவாக இருந்தால்  உடல் சோர்வாகவும் கோபம் அதிமாகவும் உடல் வலி மிகுந்ததாகவும் இருக்கும் இது பொதுவான ஒரு விசயம் ,METABOLISM சமநிலையில் இருக்க வேண்டுமெனில் உடலை முடிந்த அளவிற்கு வெப்பத்தை சமநிலை படுத்த வேண்டும் அதிகமாக உள்ள உடல் வெப்பத்தை குறைத்து நீர்சத்து உள்ள உணவுகள் அதிக நீர் அருந்தினால் மட்டுமே போதும் METABOLISM சமன் படும் ,

பிறகு பாருங்கள் நோய் உங்களை அண்டாது ,, 

இந்த BLOOD PRESSURE, SUGAR பிரச்சனைகளை எப்படி வெல்லலாம் என்று தெரியுமா ?

அதிக லைக் கொடுங்கள் அடுத்த போஸ்டில் கூறுகிறேன் 

காலை வணக்கம் 

நோய் என்கிற ஒரு மாயை பற்றி ஒரு சின்ன செய்தி ,  நோய் என்கிற விசயம் நம் உடலில் இல்லவே இல்லை ,  எல்லாம்  மாயை ,   நம் மனம் அதற்கு அடிமை அவதினால் அது நம்மை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது , உதரணத்திற்கு , டார்வின் தத்துவ படி நீரில் வாழ்ந்து கொண்டிருந்த நமது ஆரம்பம் எப்படி நிலம் வாழ பழகி கொண்டது ?  பிறகு எப்படி நீரிலும் நிலத்திலும் வாழ பழகி கொண்டது ?  

எல்லா கால கட்டத்திலும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையும் சகித்து வாழ பழகி கொண்டிருக்கிறோம் , உதரனத்திற்க்கு வருடா வருடம் வெப்பம் அதிகமாகி கொண்டிருந்தாலும் அதற்க்கு ஏற்றாற்போல் நம் உடல் அதை ஏற்று கொள்கிறது .

அது போல் நோயையும் விரட்டலாம் ,

எப்படி என்று விரும்புபவர்கள் காத்திருக்கவும் அடுத்த போஸ்டிற்கு .